Alex Capitanu - Antrenor Personal De Fitness in Craiova

De ce Antrenor Personal?

Incredere

ANTRENORUL PERSONAL se identifica cu MOTIVATIA – fiind un factor determinant pentru a putea depasi toate momentele grele care inevitabil vor aparea

Provocare

Singur, intotdeauna vei incerca sa tragi de timp, sau sa nu executi ultimele repetari,  in special cand devine mai greu. Un ANTRENOR PERSONAL te va motiva sa treci peste aceste limite si vei ajunge sa executi exercitii pe o perioada mai lunga sau cu o greutate mai mare

Motivatie

ANTRENORUL PERSONAL iti personalizeaza antrenamentul in functie de sex, varsta, tip somatic, anumiti parametri si obiective

Diversificare

Chiar daca te consideri un specialist in a varia exercitiile, un ANTRENOR PERSONAL este solutia perfecta pentru a-ti aduce idei noi in antrenament. Importanta este si ordinea si calitatea lor

Sanatate

ANTRENORUL PERSONAL este cel care se ocupa de partea practico-metodica, astfel incat sa eviti accidentarile care iti pun in pericol sanatatea si chiar viata

Experienta

ANTRENORUL PERSONAL are informatia si experienta necesara ca tu sa obtii rezultatele dorite intr-un timp cat mai scurt;

Intrebari Frecvente

In cat timp voi ajunge la rezultatele dorite?

Depinde de foarte multi factori, nimeni nu poate sa prevada cu exactitate cum reactioneaza fiecare organism in parte. Un singur lucru este insa cert, rezultatele nu vin peste noapte. Trebuie sa avem o viziune pe termen lung si niste obiective realizabile, in nici un caz fanteziste de genul vreau sa slabesc 10kg intr-o luna. Consider ca sanatatea este mai importanta decat orice altceva si nu voi incuraja pe nimeni sa se joace cu ea.

Am nevoie sa cumpar ceva pentru antrenamente?

Pe langa abonamentul pe care fiecare este nevoit sa il faca la sala de fitness, este posibil ca pe parcursul antrenamentelor sa mai fie nevoie de anumite accesorii, mai mult pentru confortul individual, manusi, etc.

Antrenamentele se tin doar in sala sau si in aer liber?

Pe timpul verii, cand se poate alerga in parc, se pot aranja intalniri pentru antrenamente de alergare in parc

Sala de Antrenamente

Parerea Clientilor

 

Intotdeauna am considerat ca fiecare trebuie sa isi vada de jobul lui. Niciodata nu am adus la cunostinta ca am vazut eu un exercitiu pe internet si ca de ce nu il facem si pe acela. Am avut incredere, am facut ce mi s-a spus. Si sunt Super Multumit

Bogdan Popescu

domeniul IT

A apela la un Personal Trainer nu este un lux ci o necesitate in zilele noastre. Traim intr-o lume mult prea stresanta, agitata si ” atotstiutoare” asa incat sanatatea si starea de bine trebuie tratate cu maxima seriozitate si consecventa apeland la specialisti dedicati cu adevarat ghidarii si consolidarii unor programe de wellness tailor -made. Personal eu sunt foarte multumita de rezultatele obtinute alaturi de Alex si il recomand cu caldura tuturor celor carora le pasa de starea lor de bien-etre!

Larisa

fondator Independent Spa

Pentru mai multe imagini

Click aici

Despre mine

  • Absolvet al Facultatii De Educatie Fizica Si Sport
  • Fost Jucator de Volei la Universitatea Craiova
  • Absolvent al cursurilor de Fitness si Body Building – Bucuresti 2014
Capitanu Alexandru

Antrenor Fitness, Melody

Nu fi timid

Daca ai intrebari la care nu gasesti raspuns, poti sa imi scrii si iti voi raspnde intr-un timp cat mai scurt

Contacteaza-ma